●材料●(作りやすい分量)
豚ひき肉 130g
大豆(水煮) 90g
にんじん 60g
じゃがいも 70g
玉ねぎ 150g
にんにく 少々
サラダ油 少々
トマトジュース 40g
ケチャップ 大さじ1と2/3
しょうゆ 小さじ1/2
砂糖 ひとつまみ
コンソメ(減塩)小さじ1/2強
食塩 少々
●作り方●
①鍋にサラダ油とにんにくを入れ火をつけ、ひき肉を炒める
②色が変わったら、にんじん、じゃがいも、玉ねぎを加える
③大豆、トマトジュース、適量の水を入れて、煮込む
④野菜が柔らかくなったら調味料を入れて、出来上がり
トマト風味で子どもが大好きな味です🍅
ぜひお試しください😋
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