旬の食材【11月】

  11月の旬の食材をお知らせします。 

　🌿　かぶ、大根、ブロッコリー、カリフラワー、ごぼう、さつまいも、さといも、れんこん、レタス、白菜、春菊、チンゲン菜、長ねぎ　

　🍓    西洋梨、柿、みかん、りんご

　🐟　かます、うなぎ、きんき、こはだ、鮭、さば、さわら、太刀魚、にしん