豚ひき肉 90g
にんにく 少々
しょうが 少々
サラダ油 少々
ねぎ 35g(みじん切り)
にんじん 30g(みじん切り)
木綿豆腐 350g(一口大)
*みそ 小さじ2と1/3
*砂糖 大さじ1と2/3
*しょうゆ 小さじ2と2/3
*水 80cc
片栗粉 小さじ1(水で溶く)
ごま油 小さじ1と1/2
ご飯 食べられる量
●作り方●
*にんにく、しょうが、ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
*豆腐は一口大に切り、お湯に入れて少し温めておく。
①鍋にサラダ油を入れ、にんにくしょうがを炒める。
②ひき肉を加えて、色が変わるまで炒める。
③にんじん、ねぎを加えてさらに炒める。
④ *印の調味料と水を入れて、煮立たせる。
⑤煮立ったら豆腐を加える。
⑥豆腐が温まったら1度火を消し、水溶き片栗粉を加えて混ぜる。
⑦再び火をつけ、とろみがついたらごま油を加えて出来上がり♪
ご飯にのせて、食べてくださいね!

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